📍 प्रयागराज, 09 जून (हि.स.) — उत्तर प्रदेश राजर्षि टंडन मुक्त विश्वविद्यालय के स्वास्थ्य विज्ञान विद्याशाखा के तत्वावधान में “रोग निवारण में योग, वैज्ञानिक शोध एवं निष्कर्ष” विषय पर एक दिवसीय राष्ट्रीय वेबिनार का आयोजन सोमवार को किया गया। इस वेबिनार में योग के वैज्ञानिक पहलुओं और रोग निवारण में इसके प्रभाव पर चर्चा की गई।
🧘♀️ मुख्य वक्ता डॉ. नीता कुमार (वैज्ञानिक एफ, ICMR, नई दिल्ली) ने कहा:
- नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति के विचारों में सकारात्मकता आती है और आत्मविश्वास बढ़ता है।
- अष्टांग योग के सभी अंगों जैसे यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि पर आधारित शोधों के निष्कर्ष जीवन में संतुलन लाने वाले हैं।
- कैंसर, डायबिटीज, हाई और लो ब्लड प्रेशर जैसे गंभीर रोगों पर योग का सकारात्मक प्रभाव पाया गया है।
- आज की असंतुलित जीवनशैली से उत्पन्न समस्याओं के लिए योग एक प्रभावशाली समाधान है।
🧠 कुलपति आचार्य सत्यकाम ने कहा:
“योग केवल शारीरिक नहीं, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का भी संतुलन बनाए रखने का सशक्त माध्यम है। यह प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में भी प्रभावी है।”
📋 कार्यक्रम के अन्य मुख्य बिंदु:
- वेबिनार की अध्यक्षता कुलपति आचार्य सत्यकाम ने की।
- संयोजक प्रो. एस. कुमार ने कार्यक्रम की रूपरेखा प्रस्तुत की।
- आयोजन सचिव अमित कुमार सिंह ने योग जन-जन तक पहुंचाने की अपील की।
- डॉ. प्रभात चंद्र मिश्र (मीडिया प्रभारी) ने जानकारी दी कि यह आयोजन राज्यपाल आनंदीबेन पटेल के निर्देश पर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) तक योग पर आधारित कार्यक्रमों की श्रृंखला का हिस्सा है।
🌍 राष्ट्रीय सहभागिता
- वेबिनार में देशभर से बड़ी संख्या में प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
- वैज्ञानिक दृष्टिकोण से योग की उपयोगिता और परिणामों ने प्रतिभागियों को गहराई से प्रभावित किया।
यह वेबिनार यह संदेश देता है कि योग केवल एक परंपरा नहीं, बल्कि विज्ञान आधारित जीवनशैली का हिस्सा बन चुका है, जो शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य को एक नई दिशा देने में सक्षम है।
